5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{صمد 45 دقيقة أو وقت إضافي بعد الرضاعة. البدء بعيد جدًا قبل فترة طويلة مباشرة بعد يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار ربما تجد مناسب دورة دراسية أكثر من اللازم للتعامل معه {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه قد يكون أيضًا صعب جدًا للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي في الوقت المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون باستمرار شاهد الصحة والعافية المساحة، ونقوم بتحديث المقالات أو مشاركات المدونة عندما تكون تفاصيل جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور فوق، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء للانتقال إلى .[4] X تحقيق مورد|استدامة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منزل. أثناء الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنزل حرارة، وخلال أشهر الصيف، تأكد من ذلك هناك توزيعًا واسعًا مثير للاهتمام وهواء معاصر داخل منطقة.|لتدليك طفل، start عن طريق وضعه فوق لطيف منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على لأي شخص قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على راحتي. |مع الكف الجشع الساق في الفخذ، شخص صحيح فوق الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام الاثنين اليدين يدور في عكس الاتجاهات، كما عندما كان عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تستخدم أكثر من اللازم الضغط أو سوف يكون طاغيًا. إضافي ذكي اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن المركز (من الكتف إلى الرسغ، مثل) هو الخالي من التوتر، وبالتالي لهذا السبب محسّن {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن تخيل ينبغي عليك بشكل عام تعرف إمدادات المعلومات أنت قراءة من خلال. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية نظرة عامة الإجراءات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 شهرًا وأكبر الذين محدد الجهاز التنفسي الظروف. إن الإجراء يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم الدقيق الأساس المنطقي غير معروف، الأبحاث أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يحصلون على الوزن.|ومع ذلك، نظام كوكرين نقد وجد حد أدنى دليل على هذه الفوائد الموصوفة. أكثر بكثير تحقيق هو مطلوب ل مساعدة هذه البيانات.|متخوف يمكنك أذى طفل استخدام ثقيلة؟ من الممكن غالبًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الماهر يشرح لك الحق مقدار التوتر للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع على وجه الخصوص خفيف،" بوسكو يقول.|اختر أ جدًا خالي من المخاطر وعضوي زيت تدليك للأطفال أو كريم، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره مثالي لاستغلال مدة تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يغلق هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن المعلمين في موستيلا موجودون هنا إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال ينبغي أن يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك أثناء في الصباح الباكر اليوم التوجه أو في الليل مباشرة وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في تحديد الأفضل التدليك الروتين.|تحذير: هذا موقع الإنترنت والبيانات التي تتضمن ليست المقصود كبديل لـ الماهر الجلسة مع ممارس مؤهل.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك بشكل شبه مؤكد متفوق. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بعدك تختار لها، قد الأكثر فعالية لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|ينبغي عليك طفلك لا يزال مريح في أي وقت اختتمت تدليك الجبهة في جسم الإنسان، من الممكن تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات ممتدة، نظيفة من الرأس إلى أخمص القدمين.|إنجاز المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من خمسين بالمائة - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت يعتاد إلى الشعور الوجود أنهم يعجبون هو - هي. اذهب إلى حد ما لوقت أطول في كل مرة حتى تعمل ما يصل إلى خمسون بالمائة ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة تقدير الحصول على تدليك أقدامهم. انظر إلى ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون بنّاء التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، يمكنك تعظيم وعي فيهم جسم الإنسان والمكان والحركة. هذا يسمح الجسم أن يكون أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته ومكان {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم في. ابدأ بـ لطيف "مرحبًا" ضربة من
{أنت مستعد لـ التسليم، ولكن هل سبق لك فكرت كل شيء التي سوف تأتي بعد ذلك مباشرة ولادة؟ هنا طرق الحصول على كل شيء جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليعود. |إذا يظهرون كما لو هم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، النظام الخاص بك معتدل أكثر من كافية. إذا لا يبدو أن الموقف، أن أن تأخذ ترى طبيب الأطفال لرؤية لماذا يبدو يشعرون حقًا عذاب أثناء التدليك. |إذا كنت أنت و التذوق التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك رائع أساس منطقي لديك قليل شخص يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —أنت على علم من، هؤلاء الأشخاص محتوى - يتم كشف في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم الذي يحتوي على زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من الأعراض. |الـ 2 الأوقات تحتاج إلى ابتعد عن إعطاء طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو صحيح مرة تناولوا الطعام. Alternatively، السماح الوقت التمكين لطفلك أطعمة يستقر داخل مباشرة قبل إعطاء التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد لكم قليل جدًا الشخص النفسي والبدني الصحة|إذا كنت ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد فقط سبب أو واحد آخر، غسول هو آخر متفوق خيار لـ جلسات تدليك. هذا صحيح جدًا في حالة يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح مباشرة بعد حمام الوقت بعدك على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد اتجاه. النهائي التطبيق {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الاتجاه من المركز. هذا ميزات أ مهدئ تأثير على جسم الإنسان، لذلك إنه جيد جدًا تقنية للعمل مع {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم أكثر كثيرًا بسهولة. يمكنك حتى تدليك نحو الأحشاء بل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يدمج أ محفز النتيجة. |إذا كنت أنت تفعل أوبت إلى استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا متحررًا من شديدة مركبات وعطور، وواحدة صالحة للأكل، فقط في حالة تحصل على في قليل جدًا {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. افعل ذلك عن طريق تطبيق صغير بت إلى منطقة من المسام والجلد وتصبر للتحقق إذا كان هناك رد فعل . إذا كان هناك، إنهاء استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار الأمل إضافي {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه تمامًا. |بغض النظر عن نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وبسيطة مهبلية بدء أو دفعه لمدة عدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه من خلال ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه التفاصيل ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال تقنية للترابط مع طفلهم. كثير ألق نظرة على التالي الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل ممتازة الوقت المتعلقة الأم والأب وأطفالهم، الترويج الأفكار الداخلية من التعلق، الاستمتاع، والثقة. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأمهات والآباء يمكن أن حقًا تشجيع حدث التعاطف والتأكيد لدى الأطفال .|5. كن مسترخي ومتواصلاً. خلال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء مسار أو سرد قصة. |استخدم an للغاية بلطف سحب حركة للسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة متنوع المواقف. أبدًا أمسك كثيرًا جدًا بإحكام، وفقط أخذ رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ إحضار أنت و صغير 1 أقرب. الثقة والمحادثة إنتاج عندما تكون تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة يمكن أن تجعل طفلك يشعر محبوب ويتم الاهتمام به، كثيرًا أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع مع رعايتك النظام يمكن أن يحصد هائل مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك بعضًا منها تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب يجب أن تعرف - وتتأكد من تحقق استخدامك الصحة العامة رعاية المزود إذا كان لديك أي استفسارات. |للمساعدة أنت تقرر الحاضر التي تقول كل ذلك، لدينا مكان مع بعضنا البعض قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية نصائح. |إنه بلا عيب رائع للعمل مع زيت تدليك للأطفال (مصمم خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق داخلك قليل {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بسرعة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهو {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ولطيفة. |باستخدام القليل من الإعدادية وبعض تقنيات التدليك الأساسية، قد تكون كل شيء مجهز للبدء تدليك صغير واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 بدون مجهود طرق: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل طبية، تحتاج إلى
{ثم فقط استرد التفاصيل للحصول على رائع مكافآت مثل هدية بطاقات أو أموال. كيف كتبنا هذا المقال القصير البيانات في هذا صفحة تعتمد حول ماهر اقتراحات موجود في موثوق رعاية صحية وحكومة الموارد، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال زائد جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة مصادر مستخدم لـ هذه المقالة أدناه. المحتوى المكتوب على هذه صفحة الويب لا ينبغي استبدال مؤهل رعاية صحية نصائح . غالبًا اطلب النصيحة من طب الإيجابيات لـ كامل التشخيص وطريقة العلاج. |تدليك لطيف يمكن أن يهدئ طفلك، يساعد في تنميته وحتى تساعده على النوم متفوق. كل يستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 سهلة طرق. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحول مثل للمجداف عبر بطن طفلك. البداية عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بطريقة تافهة قم بتمرير البطن في دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، الجسم." أمي وأبي ينبغي حقًا في البداية ابدأ عن طريق تمسيد الوجه أجزاء من البطن، بشكل دائري على الأفضل منذ ذلك مثل الحساسة المساحة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأم والآباء بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل شيء التمسيد واللمس اجعلها أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة مؤشرات ويعمل باستخدام المصادر الموثوقة فقط، مثل دراسات، تعليمي تحليل مؤسسات و بشكل ملحوظ محترم الرفاهية منظمات. اكتشف كيف التي نحتفظ مادة المحتوى بالضبط واليوم من خلال الدراسة خدماتنا الطبية التقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك مع الكف، التجول الإبهام في جميع أنحاء الوسط الثالث في قدم من شخص وجه إلى آخر مثل قليلًا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له ضار تأثير على حاجز الجلد، يؤدي إلى تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الصلابة، تعزيز الدورة الدموية، وتشجيع صوت النوم قبل وقت النوم. وبعض أخبار رائعة لتحديات الجريان الرضع: تدليك الرأس قد حتى الإعلان الشعر التقدم! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، دعم الهضم والمساعدة على تقليل المغص والبنزين والإمساك، رفع كل يوم جنيه تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين انزعاج، يساعد على إنشاء عظيم كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز اللياقة البدنية الوعي، تعزيز جهاز المناعة النظام، هادئ وتهدئة أعصابك الاثنين {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز الثقة بالنفس. |تحذير: استمر في 창원출장마사지 الاحتفاظ بجميع المنتجات من الوصول من الأطفال. استمر في الاحتفاظ بأي زيت أطفال خارج of children يصل الابتعاد عن الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي يمكن يؤدي إلى جسيم ضرر. حقًا ينبغي التنفس تحديات تحدث، استشر طبيب فورًا. |إذا كان هناك وسيلة يمكنك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |يجب عليك بالتأكيد وكذلك في دافئ مكان. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم بمنشفة على على ظهرهم للسماح لهم احتفاظ عين تواصل مع. يمكن أن يكون على أنفسهم تحويل طاولة أو في منزلك المرتبة. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة المتعلقة الطفل والأب أو الأم، أيهما في بمفرده يمكنه توليد فوائد، بسبب اللمس مشكلة وعين احصل على، يقترح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون العافية الوسط في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه على وجه التحديد حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة متساوية مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل بسبب الحقيقة هي 1 يرضعه. |قد يكون لطيف خطة لتقديم تدليك مباشرة بعد حوض الاستحمام ومباشرة قبل فراش باعتبارها مكون وقت النوم. |تأكد من ذلك خذ ملاحظة: النتوء و المواد والبيانات تدمج بالتأكيد ليست يُقصد، ولا تمثل تشكل، المتعلقة بالصحة أو غيرها من الرفاهية مساعدة أو التحليل و لا ينبغي مُستخدم لذلك). يجب عليك باستمرار استشر مع أحد المتخصصين طبيب أو الصحة العامة المتخصص فيما يتعلق بك معين المواقف . : "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسار لقدمها المثالية والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |عندما ينسون زيت الأطفال، زيت الأطفال القليل جدًا {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة 이천출장마사지 شخص ما، أو بعض آخر بضائع ، اختر طفلك معك للحصول على ما أنت بحاجة. |تحقق لديك أكثر من الكافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية حافظ على كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز ومتفوق مناسب لـ عندما يكون من المرجح أن مستيقظًا وحيوي. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لذلك، كثير أب وأم يفضلون الصمود حتى يصبح طفلهم حوالي 6 أسابيع قديم عندما يستقر الجدول الزمني أكثر نعم، إنه قابل للتنفيذ تمتلك تقلصات وأبدًا يكون في المخاض. أدناه هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله تخفيف الانزعاج. .بالإضافة إلى ذلك يساعد في الحركة اللمفاوية، والتي غالبًا ما يمكن